การป้องกันตนเองจากการถูกทำร้าย (self defense)
เมืองไทยช่วงนี้มีแต่ข่าวเกี่ยวกับการถูกทำร้ายร่างกายกับทางสตรี
และ บางครั้งถึงขั้นข่มขืน น่ากลัวมากครับ แล้วหญิงไทย จะต้องระมัดระวังตัวกันอย่างไรบ้าง
เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดเหตุ กับตัวเราเอง
จริงๆ ไม่ว่าไทย หรือต่างประเทศก็จะมีข่าวแบบนี้อยู่แล้ว
บางคนก็ว่าบ้านเมืองเราเจริญไม่ทันต่างประเทศเขา
ไม่มีมาตรการช่วยเหลือผู้หญิงอย่างจริงจัง
จริงๆ ต่างประเทศก็มีครับ แต่เราอาจจะไม่ค่อยได้ข่าว กันซะมากกว่า
เพราะถ้าไม่ดังจริงทางนักข่าวของเราคงไม่เอามาลงให้เราอ่านกัน
แต่ที่ผมจะพูดถึงในครั้งนี้ไม่ได้เกี่ยวกับคดี
แต่ว่าจะเป็นการป้องกันตนเองจากการถูกทำร้ายและเอาตัวรอดจากสถานการณ์เช่นนั้นต่างหากครับ หรือเรียกว่า self-defense หรือการป้องกันตนเองนั้นเอง(สำหรับผู้หญิง)
การทำร้ายร่างกายไม่ใช่เรื่องไกลตัวครับ ผู้หญิงเองก็อาจถูกทำร้ายร่างกายจากคนใกล้ชิด
เช่น สามี ญาติ หรือแม้แต่การไปท่องเที่ยว
สาวๆ ก็ควรระมัดระวังตัวเป็นพิเศษ การออกเดินทางไปท่องเที่ยวแบบแบกเป๋สะพายกระเป๋าไปสำหรับผู้หญิงก็อาจจะดูรุนแรงไปหน่อย
หากเกิดสถานการณ์โดยผู้ชายเข้ามาทำร้ายโดยการบีบคอ (ซึ่งเกิดขึ้นได้บ่อยๆ
) ให้ปฎิบัติดังนี้ครับ
1. เมื่อถูกทำร้ายด้วยการบีบคอ ให้เราตั้งสติก่อนครับ
คนร้ายจะใช้สองมือบีบคอ ทำให้มือไม่ว่างแต่มือเราว่างครับ
2. ให้บิดให้มือของเราที่ว่างอยู่จับมือที่บีบคอเราอยู่ใช้แรงบิดตัวเพื่อให้คนร้ายเสียหลักและทำให้มือที่บีบคอเราอยู่หลุดออกขั้นตอนนี้ให้ทำอย่างรวดเร็ว
3.จับมือข้างหนึ่งของคนร้ายให้แน่นด้วยสองมือ
บิดข้อมือของคนร้ายขึ้น จะทำให้คนร้ายเกิดความเจ็บปวด และบิดตัวลงตามแรงบิดข้อมือ
4.โน้มตัวไปทางด้านหลังทับตัวคนร้ายไว้เพื่อให้คนร้ายไม่สามารถพลิกตัวกลับมาได้
ใช้แรงทั้งหมดหักข้อมือขึ้น จะทำให้คนร้ายเกิดความเจ็บปวด แล้วร้องตะโกนให้คนช่วย
เป็นอย่างไรบ้างครับสำหรับ การป้องกันตัวสำหรับสาวๆ
หากเกิดเหตุการณ์ขึ้นก็พอจะช่วยได้
แต่อย่าลืมนะครับหากคนร้ายเป็นผู้ชาย(และมักจะเป็นแบบนั้น)
ควรเรียกให้คนช่วยให้เร็วที่สุด เพราะเราอาจจะสู้แรงเค้าได้ไม่นาน
หวังว่าคงจะเป็นประโยชน์ไม่มากก็น้อยนะครับ
สวัสดีครับ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น